Blog

Tagebuch schreiben

Tagebuch schreiben: Ein Hobby für Erwachsene

Im Jahr 2022 ist Tagebuch schreiben weit mehr als nur ein entspannendes Hobby! Es ist vielleicht ein Klischee und man mag glauben, dass vor allem junge Mädchen ihre Gefühle in Tagebüchern niederschreiben. Die Wahrheit ist aber, dass das Schreiben eines Tagebuchs sehr viel weiter verbreitet ist. Viele großartige weibliche sowie männliche Persönlichkeiten, angefangen von Hollywood Stars über Politiker und Sportler bis hin zu Top Managern aus dem Silicon Valley machen kein Geheimnis daraus, dass sie es als Teil ihrer täglichen Routine machen. Aber auch viele erwachsene „Normalbürger:innen“ wie du und ich schreiben mittlerweile täglich einen Tagebucheintrag. Warum es sich lohnen kann seine Gedanken und Erlebnisse niederzuschreiben, worauf du achten solltest und auf welche verschiedenen Arten du es machen kannst, zeigen wir dir in diesem Beitrag.

Erfahre mehr →

Darf gerne geteilt werden
Hobbys für die Seele

Hobbys für die Seele: 11 wohltuende Aktivitäten

Du fühlst dich manchmal gestresst oder willst einfach mal abschalten und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen? Wie wäre es dann mit einem Hobby bei dem du wirklich abschalten und loslassen kannst und gleichzeitig sogar neue Kräfte sammelst? Das hört sich verlockend an? Dann bist du hier genau richtig. Wir stellen dir im Folgenden nämlich 11 wohltuende Hobbys für die Seele etwas näher vor.

Erfahre mehr →

Darf gerne geteilt werden
Mandala malen

Mandala malen: Das ideale Hobby zum Stress abbauen

Heute stellen wir euch ein weiteres kreatives und zugleich entspannendes Hobby vor: Mandala malen. Genau wie Malen nach Zahlen erfreut sich auch Mandala malen an stetig steigender Beliebtheit. Kein Wunder, wirkt es doch sehr entspannend und ist der ideale Ausgleich zu einem stressigen Alltag. Welche weiteren positiven Eigenschaften das Ausmalen von Mandalas noch hat. Wie es funktioniert und was du zum Malen brauchst, so wie vieles mehr über dieses stressabbauende Hobby erfährst du jetzt.

Erfahre mehr →

Darf gerne geteilt werden
Meditieren als Hobby

Meditieren als Hobby: Bring Ruhe in deinen Alltag

Noch vor einigen Jahren war Meditation bzw. Meditieren eine Randerscheinung. Nur wenige Menschen in Deutschland können sich unter der fernöstlichen Philosophie etwas vorstellen. Mit Aufkommen einer höheren psychischen und verringerten körperlicher Belastung im Alltag beginnen nun viele Menschen umzudenken. In Konzernen wie Google und Nike wird regelmäßig meditiert, Krankenkassen bieten Achtsamkeitskurse an und Meditations-Apps erobern zunehmend die Smartphones. Nur, was genau versteht man unter dem Begriff und wie lässt es sich als Hobby umsetzen? Welche philosophischen Hintergründe und Techniken gibt es beim meditieren zu beachten? Und welches Ziel hat meditieren eigentlich? Die Antworten darauf findest du in diesem Artikel.

Erfahre mehr →

Darf gerne geteilt werden
programmieren lernen

Programmieren lernen: So funktioniert´s!

Egal ob du dich beruflich verändern möchtest oder einfach als Hobby Programmieren lernen willst. In Zeiten wie heute wo sich vieles nur noch digital abspielt, ist es sicher kein Nachteil wenn du Programmieren kannst! Warum also nicht selbst Programmieren lernen und seine eigenen Projekte und Ideen verwirklichen? Klar, Programmieren ist nicht ganz einfach, aber es wirkt auch komplizierter als es tatsächlich ist. Und zum Glück bietet das Internet jede Menge Möglichkeiten um auf einfache Art mit dem Programmieren anzufangen. In diesem Beitrag erfährst du alles was du brauchst und wissen musst um ganz einfach Programmieren zu lernen.

Erfahre mehr →

Darf gerne geteilt werden
Federball als Hobby

Federball: Ein schwungvolles Hobby für Jung und Alt

Federball ist ein schwungvolles und sehr beliebtes Freizeitspiel bei der ganz klar der Spaß und nicht der Wettkampfgeist im Vordergrund steht. Aufgrund der Ähnlichkeit wird es gerne mit Badminton verwechselt. Aber trotz der großen Ähnlichkeit merkt man schnell, dass sich Federball und Badminton doch deutlich voneinander unterscheiden. In dieser Hobbys-Vorstellung erfährst du alles Wissenswerte über eines der beliebtesten Freizeitaktivitäten der Deutschen. Außerdem erklären wir dir was Federball genau ist, für wem sich dieses Hobby eignet, welche Varianten es gibt sowie die Unterschiede zu Badminton.

Erfahre mehr →

Darf gerne geteilt werden
Padel Tennis

Padel Tennis: Das coolere Tennis

Padel Tennis ist ein von Tennis und Squash abgeleitetes Rückschlagspiel, welches seinen Ursprung höchstwahrscheinlich in Spanien hat und dort mittlerweile nach Fußball bereits der zweit beliebteste Sport ist! Das von manchen als cooleres Tennis bezeichnete Spiel überzeugt vor allem durch seine Einfachheit und den hohen Spaßfaktor. In diesem Beitrag erfährst du was Padel Tennis genau ist, wie und wo es gespielt wird, für wem es sich eignet und alles was du sonst noch rund um diese neue Trendsportart wissen musst.

Erfahre mehr →

Darf gerne geteilt werden