Geführte Meditationen mit Luis
Über mich
Hallo, ich bin Luis, und ich helfe Menschen in eine innere Stille zu kommen. Meine Reise begann in der Schule. Damals habe ich Luzides Träumen trainiert, und bin so auf das Thema meditation gestoßen. Ende 2019, ca. 4 Jahre später, habe ich angefangen täglich eine Stunde zu meditieren. Ich wollte erfahren, was ich bin. Nach einigen Monaten intensiver Praxis durfte ich das Geschenk dieser
Erfahrung annehmen. Seither helfe ich Menschen, durch einfache Techniken, zu dieser Selbsterkenntnis zu gelangen.
Meine Meditationen
Auf meinem Youtube Kanal Meditations Obelix veröffentliche ich alle Techniken, die mir auf meiner Reise geholfen haben. Insgesamt werden 100 verschiedene Meditationstechniken veröffentlicht. Da ist mit Sicherheit für jeden etwas dabei!
Diese Meditation hilft dir in eine innere Ruhe zu kommen und dich Körperlich zu entspannen, indem der Fokus auf das Beobachten der Gedanken und des Atems gelenkt wird. Die Meditation ist vor allem für Anfänger eignet.
Alle Fotos oben: © Luis Weiland
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